바디컴백연구소(대표 김지윤)는 중년의 몸매와 건강을 동시에 관리하는 건강정보와 상담을 무료로 제공하여 중년 여성들 사이에서 큰 화제를 끌고 있다.체형관리 전문가 김지윤 대표는 중년 여성들의 허리통증 완화와 건강한 몸매가 되기 위해 필요한 바른자세에 대한 다양한 정보와 자료를 공유하는 ‘바디컴백연구소 (https://cafe.naver.com/rupia0514)’를 설립, 운영하고 있다. 단순히 다이어트에 대한 내용뿐 아니라 식단 추천, 자세 교정, 통증 개선 등 잘못된 체형으로 인해 발생하는 여러가지 요인을 관리하는 방법에 대해 소

기적적으로 고입 검정고시에 합격했다! 시험준비를 시작할 때 나는 알파벳도 몰랐다. 다른 과목은 몰라도 석 달 만에 영어시험을 통과하는 것은 무리였는데, 아홉 과목 중 한 과목의 과락도 없이 합격했다.​원래 영어는 다음 시험에 과목합격을 노릴 요량이었다. 그런 내게 영어선생님이 비책을 가르쳐줬다. ‘4지선다형 문제에선 긴 답이나 3번 보기가 정답일 가능성이 높다’는 것. 덕분에 영어는 다 찍었음에도 45점이나 받았고 전과목 평균이 70점을 넘어 중졸자격을 얻었다. 확률의 과학을 벗어나는 이런 게 바로 기적이다!​엄마와 형제들이 축하해

김주찬 전 충남 논산시 부시장은 최근 국민의힘 충남도당 부위원장에 임명됐다고 전했다. 김 부위원장은 “헌법정신과 한미동맹 강화 그리고 공정과 상식이 살아 숨 쉬는 사회구현에 미력하나마 일조하기 위해 국민의힘에 합류하고 당직을 맡게 됐다”며, 내년 대선에서 윤석열 후보가 압도적으로 당선되고 공정과 상식의 나라로 발전하도록 이명수 충남도당 위원장을 도와 힘껏 노력 하겠다“고 밝혔다. 또한, 김 부위원장은 "내년 지방선거에 직접 출마는 고려하고 있지 않고, 대선과 지방선거의 국민의 힘 후보 당선을 위해 함께 노력하겠다"고 전했다.김주잔

◇열세 살, 목걸이 공장, 열두 시간의 노동초등학교를 졸업한 직후, 3년 전 앞서 성남으로 올라간 아버지를 따라 나머지 가족도 모두 상경했다. 1976년 2월이었다.​당시 성남은 서울의 빈민가와 판자촌 철거로 떠밀린 주민들이 모여 살던 도시였다. 우리 가족은 화전민의 소개집에서 성남 상대원동 꼭대기 월세집으로 옮겨갔다.​이사할 때 내 손에 들린 짐은 책가방이 아니라 철제 군용 탄통이었다. 탄통 안에는 몽키스패너와 펜치, 니퍼가 담겨 있었다. 자전거를 수리하기 위한 도구와 부품들이었다. 당시 나는 자전거 수리에는 도가 터 있었다.​자

◇이토록 오지에 한마리 담비처럼내 고향은 경북 안동시 예안면 도촌리 지통마을이다. 첩첩산중 산꼭대기 기막힌 오지, 화전민들의 터전. 지금도 버스가 다니지 않는다. 50,60대 남성들의 로망을 그려내는 ‘나는 자연인이다’ 프로그램 배경으로 맞춤한 곳.​삼계초등학교를 다녔는데 왕복 12킬로미터 산길을 걸어야 했다. 초딩의 그 짧은 다리로 걸어 다니자니 결석이 많을 수밖에 없었다.​“형, 오늘 날씨 참 좋으네?”내가 말하면 앞서가던 형이 슬쩍 뒤돌아보았다. 그리곤 하늘 한 번 쳐다봤다.​“그래, 날씨가 지나치게 좋은 감이 있다, 그자?”

◇열다섯의 성공위험한 일을 피해 보자고 용접에 눈독을 들였다. 열심히 용접공을 쫓아다니며 조수를 했지만 기술을 배울 기회는 돌아오지 않았다. 다행인지 아주냉동이 문을 닫았고 아버지는 곧장 다른 공장을 구해왔다. 나는 또 다른 공장으로 떠밀려갔다. 스키장갑과 야구글러브를 만드는 대양실업이었다. 그곳에서 ‘시다’에서 벗어나기 위해 열심히 프레스기를 익혔다. 샤링기 유경험자, 매서운 눈썰미와 일머리 덕분에 나는 다른 소년공들보다 빨리 프레스기 한 대를 차지하게 되었다. 무려 프레스공! ‘나름 성공한 열다섯이었다’라고 쓰려다 만다. 성공은

[아이엠피터뉴스] 10월 26일은 박정희가 사망한 날입니다. 1979년 김재규 중앙정보부장은 궁정동 안가에서 만찬 도중 박정희를 암살합니다.체포된 김재규는 1979년 12월 18일 열린 군사재판에서 최후 진술을 통해 10·26을 가리켜 혁명이라 칭하며 정당성을 주장합니다.김재규는 10·26 혁명의 목적을 △자유민주주의 회복 △국민의 보다 많은 희생을 막고 △적화 방지(건국 이래 미국 관계 가장 나쁘다) △민주 회복으로 미국과의 관계를 회복하고 국방, 외교, 경제 협력을 통한 국익 도모 △국제 사회에서 독재 국가라고 손상된 명예를 회

청양의 곳간은 줄줄 새는데가짜업적 자랑에 침이 마르네 청양을 걱정하는 의원들 목소리군정을 발목잡고 딴지 건다네 정론직필기사로 쓰레기 기자되니명예훼손 불경죄로 심판 한다네 공갈친 법적대응 순간이 오면품속의 마패가 빛을 보리라.

[충청메시지] 양승조 충남도지사는 14일 제35대 충남도지사로 3년 5개월 동안 민선4기 도정을 이끈 이완구 전 국무총리 별세에 대해 깊은 애도의 뜻을 표했다.양 지사는 이날 자신의 페이스북을 통해 “이완구 전 총리님께서는 민선4기 충남도정을 책임지셨던 선배 도지사님이자 국무총리로서 국정을 책임지셨던 분”이라며 “특히 충남지사 재임 시였던 지난 2009년 이명박 정부가 세종시 수정안 추진을 강행하자 이에 반대해 지사직을 내려놓은 것으로 원안을 지키려 했던 분”이라고 회상했다.이어 “당시 지사님이 도정 구호로 내걸었던 ‘한국의 중심,

더불어민주당 이종운 공주시의회 의장이 지난 12일 이재명 지사 대선후보 선출에 감사하며, 대선승리를 위해 도울 것이라고 밝혔다.이 의장은 “이재명 경기도지사의 민주평화광장 충남선거대책위원회 공주시 본부장으로서, 이재명 경기도지사가 더불어민주당 대선 경선에서 누적 과반 득표율(50.29%)로 최종 후보로 선출된 것에 대해 공주시민의 지지에 감사드린다”며, “위기의 대한민국을 희망의 대한민국으로 바꿀 수 있는 적임자”라고 말했다.또, 이 의장은 “대한민국의 새로운 미래를 위해 이재명 후보를 지지해주신 시민 여러분과 더불어민주당 당원동지

윤석열을 사랑하는 충청금강포럼(공동대표 류영호·김종언, 이하 포럼) 창립식이 9일 오후 2시 충남공주 백제새마을 금고 대강당에서 개최됐다.포럼은 충청의 인물을 동영상으로 소개하는 식전행사에 이어 본 창립행사로 개회선언, 국민의례, 국기에 대한 경례, 애국가제창(동영상), 순국선열 및 호국영령에 대한 묵념 그리고 임시의장으로 류영호 공주리더스 봉사단 회장을 선임하여 창립총회를 진행했다.이날 총회는 창립선언과 충청금강(忠淸錦江)포럼 정관의결, 회장 선출과 시군 회장단등 주요 임원 임명과 축사, 격려사, 단체 사진촬영 및 상견례의 순서로

"대장동 사건을 두고 여당 후보를 연일 맹비난 하는 것은 적반하장”"당초 계획 없던 노선변경, 누구 결정인지 밝혀야"[서울의소리] 양이원영 무소속 의원은 6일 대장동 의혹을 제기한 국민의힘 김기현 원내대표의 울산 임야 가격 1,800배 폭등 의혹을 제기하며 "KTX 울산 역세권 연결도로 노선은 왜 휘었을까?"라며 "당초 계획 없던 노선변경, 누구 결정인지 밝히라"고 촉구했다.그는 김기현 원내대표 소유의 맹지에 어느 날 갑자기 노선을 바꾼 울산KTX역 연결 도로가 관통하면서 3,800만원에 사들인 땅값이 현재 640억가량으로 1,80

충남 청양초등학교 배구부 출신의 한양대 WS 박승수 선수가 OK 금융그룹에 입단했다. 지난달 28일 2021-2022시즌 신인드래프트에서 1라운드 5순위인 박 선수가 안산 OK금융그룹 읏맨 프로배구단의 지명을 받아 입단한 것이다. OK금융그룹은 이날 “서울 청담동 리베라호텔에서 열린 2021-2022 한국배구연맹(KOVO) 남자 신인선수 드래프트에서 1라운드 5순위박승수 선수를 호명, 윙스파이커 자원을 보강했다”라고 밝혔다.한양대 2학년인 박승수 선수는 리시브, 기본기가 잘 다져진 선수로 알려져 있다. 그는 신입생 때부터 일찌감치

2차 슈퍼위크서도 58.17% 압승 차지..누적 득표율 54.90%로 본선 직행 눈앞[서울의소리] 야권과 보수언론이 '대장동' 특혜 의혹으로 총공세를 펴고 있지만 '이재명 대세론'의 불길은 더욱 거세져 여권 지지층은 똘똘 뭉치고 있는 모양새다. 더불어민주당 대선주자 이 후보는 3일 인천 합동연설회에서 "4년간 국민의힘과 싸웠다"라며 "나를 파면 팔수록 국힘의 부패 민낯만 드러난다"라고 지난한 투쟁사를 밝혔다.이재명 후보는 민주당 대선 후보 선출을 위한 지역 순회경선에서 과반 득표를 거듭하며 연승 행진을 이어가고 있다. 제주, 부산·

화천대유, 성남 대장동 개발 비리가 뭐야?정치못난이- 요즘 뉴스 보면 맨날 똑같은 얘기만 나오네. 화천대유? 성남 대장동 개발 비리? 아.. 너무 복잡해. 백성공주야 너는 무슨 일이 있었는지 알아?백성공주- 그럼. 대장동은 성남 판교 신도시 남쪽에 있는데 2004년부터 민영개발을 할 거냐 공영개발을 할 거냐를 두고 말이 많았어.그러다 이명박 정권에서 민간 개발을 밀어붙였고 한나라당과 민간 투기세력들이 개발 이익을 독차지할 판이었어. 그런데 갑자기 깜짝 반전이 일어나. 정치못난이- 무슨 반전?백성공주- 바로 이재명이 성남시장에 당선된

"검찰 조직을 尹 장모 변호사 사무실, 로펌으로 만들어""대통령 후보 검증을 받을게 아니라 빨리 피의자 수사를 받을 정도로 심각"'장모 대응' 이어 '장모 변호' 문건까지 '검찰 사유화' 증폭[서울의소리] 국민의힘 대선주자 윤석열 후보의 검찰총장 시절 대검이 '장모 대응 문건'에 이어 '장모 변호 문건'을 직접 작성한 것이 '세계일보' 보도로 확인되면서 '검찰 사유화' 논란이 증폭되고 있다. 앞서 윤석열 검찰의 청부고발 사주 건으로도 검찰 사유화 문제가 심각한 상황이었다.가장 엄정해야 할 국가기관인 검찰 조직이 내부 정보를 이용해서

송영길 격분 "尹 장모 성남시 땅 차익 50억·郭 아들 성과급도 50억 발본색원해야"[서울의소리] 경기 성남시 대장동 개발 의혹에는 국민의힘이나 박근혜 정부 관계자들 여러 명이 연루된 것으로 현재까지 나타났다. 특히 '50억 약속 클럽' 논란이 터지면서 후폭풍이 거세지고 있다.28일 익명의 정치권 인사가 JTBC에 “곽 의원 아들 말고도 화천대유로부터 50억 원을 직간접적으로 받기로 한 법조계 인사가 더 있다는 제보가 있다“라고 전하면서 국힘과 정치권이 발칵했다.정상 계산하면 기껏해야 삼천만원 선인 곽 의원 아들 곽병채 씨의 퇴직금

尹, 비상시에 '제일' 먼저 할 일이 미국 대통령에 전화?.."대권후보 맞나"[서울의소리] 다음은 자신이 야당이라고 밝힌 한 네티즌이 27일 이** 이름으로 SNS에 올린 윤석열 후보에 대한 쓴소리다. 야당이지만 황당하고 창피한 대권후보..;;국민의 수준을 뭘로 보고 출마하시겠다고 하는지..쩝한 두번은 실수지만 계속되는 건 무지아닐지..정권 심판을 위해 출마할 생각말고국가의 발전과 국민에게 봉사할 생각을 가지고출마하시길!1. "김여정 담화 어떻게 보나"…윤 후보 "언제 했죠?"2. “작계5015를 아느냐”, 윤 후보는 내용을 잘 모

"대통령의 자격과 임무가 뭔지 깊이 성찰해 보기 바란다"[서울의소리] 국민의힘 대선주자인 검찰총장 출신 윤석열 후보가 ‘경기도 성남시 대장동 개발사업 특혜 논란과 관련해 자신이 대통령이 될 경우를 예상하면서 수사 지침까지 내려 논란이 되고 있다.윤 후보는 27일 밤 자신의 페이스북에서 “‘대장동 게이트’의 몸통은 이재명”이라며 “제가 대통령이 되면 화천대유의 주인은 감옥에 갈 것”이라고 단언하면서 수사 방식을 조목조목 제시했다.그는 “‘대장동 아수라 게이트’의 본질이 왜곡·변질되고 있다. ‘덮어씌우기의 달인들’답게 꼬리를 미끼로 흔

최근 공공정책 및 사업과 관련한 각종 갈등이 빈번하게 발생하고 한번 표출된 갈등은 쉽게 해결되지 않는 등 장기화되는 양상을 보이고 있다.또한 갈등으로 인한 행․재정력 낭비초래는 물론 주민불편도 가중되고 있는 것이 현실 임에도 갈등의 예방과 해결책은 그리 녹록치 않다.이런 가운데 충남도는 28일 충남내포혁신플랫폼에서 제6기 공공갈등관리심의위원 위촉식을 개최했다고 밝혔다.이우성 도 문화체육부지사 등이 참석한 가운데 진행된 이날 위촉식에서는 최병학 한국갈등관리연구원장, 이선영 도의회 의원과 유준석 백석대 교수, 허남영 계룡시의원 등 각계