[충청메시지] 계룡시 보건소는 코로나19로 중단되었던 운동지도실을 15일부터 운영 재개한다고 밝혔다.

보건소에서 그동안 운영해 왔던 운동지도실을 만성질환자 또는 체질량지수 25%이상 비만자 등 건강증진을 위해 운동실천이 필요한 시민을 대상으로 예약제로 운영할 예정이다.

보건소는 대상자별 상담 및 체성분 검사 이후 체력 및 건강 목표에 따라 적합한 운동의 종류와 시간, 강도 등을 총 3회에 걸쳐 처방 및 지도하고 8주간 지속관리를 진행함과 동시에 식습관 개선을 위한 영양 상담도 함께 제공할 계획이라고 전했다.

보건소 관계자는 “운동이 꼭 필요한 시민을 대상으로 개인별 맞춤형 프로그램을 운영해 운동과 식습관 개선으로 건강한 생활을 하실 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.

조성우 다른기사 보기